春缓缓而来,与这野菜的醇香融为一起,享受野菜美味的同时,享受春天的美好。
品尝的虽然是美味,回忆的却是岁月,忘不掉的是记忆,思念的是乡情和永远不变的乡音,更是家的温馨和亲情的味道。
那些年景德镇人吃过的野菜
你还记得多少?
蒿菜
蒿菜具有清血养心、解热,润肺消痰以及增加免疫作用和抗寄生虫的作用。青蒿有两种,一种发于早春,一种盛于夏秋。
蕨菜
蕨菜营养丰富,性味甘、寒。具有清热、滑肠、降气、化痰的功效。一般人群均可食用,但脾胃虚寒者慎用,常人也不宜多食。蕨菜焯水后,可和肉片一起炒,也可凉拌。
马齿苋
马齿苋含有多种营养成分。清热解毒,散血消肿。马齿苋为寒凉之品,忌与胡椒同食;不宜与甲鱼同食,否则会导致消化不良、食物中毒等症。孕妇禁食。可清炒、煲汤或者煮粥等。
观音菜
又名补血菜、红背菜。观音菜含有丰富的铁元素,具有补血,消炎,治疗经痛、血气亏等功效。味辛、甘,性凉,有清热凉血,解毒消肿的作用。可以凉拌、做汤,也可素炒、荤炒。
香椿
又名椿木巅,湘西椿木树分布极广。以红椿芽为极品,以叶芽成簇不散者为佳。香椿性寒,有清热解毒、健胃理气、固精止血、止泻杀虫等功效。香椿用开水焯一焯,可炒食,可晒干,可盐渍,可制麻辣香椿泡醋食用,可制椿卷。香椿炒鸡蛋,香味浓郁。
伊龙集团春季出品野菜
荠菜
又名护生草、稻根子草、地菜、小鸡草、地米菜、菱闸菜、花紫菜等,地方上叫香荠。
荠菜是野菜中的珍品,以其嫩茎叶作蔬菜食用,其味清香鲜美,含有多种氨基酸,其中谷氨酸的作用和味精相同。荠菜糊古称“百岁羹”,老人常食既防病又延年。
田七叶
有舒经活血,增强体制,增加血液循环,快速散瘀,滋补抗疲劳的疗效。具有降血脂,降血压,开气活络,提神补气的功效。人称南方的小人参。
紫贝菜
为多年生草本植物。多做药用间或菜用。 它的矿质营养较丰富,特别是铁、铜、锌等微量元素含量较高。
紫贝菜生长健壮,抗逆性强,基本上不受病虫为害,无农药污染。 其嫩枝叶做菜,质脆嫩,具有菊科类植物的特殊清香,风味独特。
苦菊
苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。
苦菊中含蛋白质,膳食纤维较高,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全,以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外,还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。
野菜,是现代人春天的清欢,湿漉漉的露珠,洁净的芬芳,清薄的气质,传递出农耕岁月的美好。
野菜,是春天送给灶头的新意,是家乡赣菜故事的滋味。
这个春天,伊龙集团带领大家回味儿时的记忆!
编辑:龙哥
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