樱花虾有很好的提高肌肉力量的功效，因为樱花虾当中含有丰富的优质蛋白质，优质蛋白质是构成体内肌肉重要的原料，通过食用樱花虾补充优质蛋白质，在预防肌肉衰减症、提高肌肉含量、促进肌肉力量方面的作用会非常明显。

樱花虾还有很好的补充碘元素的功效，有预防甲状腺肿方面的作用，因为樱花虾当中富含有一定量的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素重要的原料。