冬季最佳滋补肉类之一
——牛肉
牛肉有很多种做法,炖、炒、煎、涮
无论怎样做,都十分好吃!
今天龙哥给大家推荐几款牛肉菜品
每一口都是美味惊喜!
小炒黄牛肉
黄牛肉的营养价值很高,特点是高蛋白、低脂肪,属于温热性质的肉食,擅长补气,是气虚之人进行食养食疗的首选肉食,《韩氏医通》记载“黄牛肉补气,与绵黄芪同功。”就补养的脏腑来说,黄牛肉重在补养脾胃,从而滋养其他脏腑。
和辣椒一起炒制,香味浓郁,味道鲜美,十分诱人。
飘香牛仔骨
牛仔骨又称牛小排,指的是牛的胸肋骨部位。牛仔骨的瘦肉部分含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素B群等优异的营养成份。蛋白质是维持人体健康所不可欠缺的营养素。
飘香牛仔骨味道香美可口,肉质鲜嫩香滑,吃起来多汁饱满。
沙田腊牛肉
选用青盐、芒硝、八角、桂皮、草果、花椒、小茴等调料,与肉同卤,腊牛肉颜色为外部黑黄而内红艳,具有浓郁的腊香,肉嚼起来挺烂的,瘦肉也不柴。
汁水牛腩
经过长时间的焖制,牛腩酥烂,牛油中的香味完全被释放出来,压出的汁水牛肉飘香十足,好吃到连一滴汤汁都不放过!